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2日分寝てみました
14~15時頃に寝て、22時頃に目覚めたけど、
今起きたら完全に生活リズムが不規則になってしまう・・・。
ということで、そのまま寝ました(をぃ
何回も目を覚ましたけど、やっと5時半になって起床です。
久々に早寝早起きをしました(早寝すぎるだろ!)

最近、生活リズムが不規則になったせいで、
食事もかなり不規則だった。
1日1食になったり、昼・夕だけだったり(休日は普通だけど)、朝・夕だけになったり・・・
これで、少しは生活リズムを元に戻せる気がしてきた。
(昨日は更新できなかったけど・・・)
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2005/03/14(月)06:13 その他 trackback:0 comment:0 edit
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